昨天午睡时一不小心被风直吹，醒来感觉喉咙有些痒，没当一会事，到了昨晚睡觉时就开始咳嗽了，这不，今天一早起来就接二连三咳上了，哎，又得受罪……

前些年总以为自己的身体素质挺好，不容易得感冒等，但近年来却是日渐虚弱，可谓时“弱不禁风”，想想今年上半年，三天两头得感冒，不是鼻塞就是头痛，再加咳嗽，真是无奈。

人那，就如一台运转的机器，假如光知道用它不注意保养，那结局可想而知，总会小病不断，随着年岁的增长，体质是一年不如一年，那就需要平时多注意着点，加强营养、注意休息、调整心态、适当锻炼等等，也该多留意着些，毕竟有了一个健康的身体才能做事呀。